Archanioł Gabriel ~ Piątek 22 marca 2019
Przez Shelley Young
Często mówimy o znaczeniu medytacji, która pomaga wam zachować równowagę i wspiera was w poruszaniu się z energiami z największą możliwą gracją i łatwością. Chcielibyśmy porozmawiać o najczęstszych przyczynach, dla których ludzie unikają medytacji i jak się do nich odnieść.
Pierwszym powodem, dla którego ludzie nie medytują jest przekonanie, że nie mają wystarczająco dużo czasu. Drodzy, nawet dziesięć minut to więcej niż potrzeba aby przynieść wielkie korzyści codziennemu życiu. Wasz proces medytacji nie musi być wymyślny ani długi. Po prostu siedzenie i uspokojenie się z zamiarem połączenia jest naprawdę wszystkim czego potrzeba.
Niektórzy ludzie rezygnują z praktyki medytacyjnej ponieważ czują, że nic się nie dzieje. Nawet jeśli wydaje się, że nic się nie dzieje, jest to całkowicie regenerująca praktyka. Wasza energia się dopasowuje. Przechodzicie do większego połączenia ze swoimi przewodnikami i wewnętrzną mądrością. Ładujecie baterie. I wkładacie działania w swoje intencje, które zawsze są potężne.
Wielu ludzi, ponieważ są wyczerpani, zasypia podczas medytacji. Jeśli jest to dla was problem zachęcamy was abyście spróbowali medytować wcześniej w ciągu dnia i robili to w pozycji siedzącej. To natychmiast rozwiąże ten problem. Możecie łatwo medytować podczas przerwy na lunch w pracy lub nawet podczas przerwy na toaletę. Każde zamierzone połączenie jest dla was bardzo korzystne. Włączcie to do tego co już robicie, aby stworzyć dla tego przestrzeń.
Jeśli macie problem z siedzeniem nieruchomo, spróbujcie medytacji chodzonej. Wyjście na łono natury jest wspaniałym sposobem na przesunięcie energii i połączenie się z wewnętrznym przewodnictwem a wasze ciało uwielbia być zabierane na spacer. Medytacja nie musi być stanem głębokiego relaksu z zamkniętymi oczami. Medytacja w stanie przebudzenia może być bardziej efektywna dla niektórych ludzi. Każdy jest inny pod względem poziomu, na którym najłatwiej się połączyć. Przebywanie w pobliżu wody może również bardzo pomóc, wzmacniając połączenie.
Jeśli chcecie zobaczyć rzeczy podczas medytacji a nie widzicie, to może być bardzo pomocne zakrycie oczu. Wasze przykrycie oczu nie musi być fantazyjne, wystarczy mały złożony ręcznik lub koszula. Akt zakrycia waszych fizycznych oczu wysyła wiadomość do waszego mózgu, by zaczął patrzeć waszym trzecim okiem. Jest to niezwykle pomocne, jeśli chcecie poprawić swoje widzenie mediumiczne.
Jeśli wasz umysł chce wędrować podczas medytacji, pozwólcie mu! Często ludzie są tak pochłonięci intensywnym życiem, że umysł nie ma szans wędrować tak bardzo jak by chciał, aby odkrywać nowe rzeczy. Pozwólcie mu działać, jeśli sobie tego życzy. Z miłością pozwalając aby zrobił to co chce, pozwoli wam to na ekspansję i rozładowanie emocji. W końcu się uspokoi i wtedy możecie przekierować do miejsca, do którego chcecie się udać. Również pozwolenie na swobodne panowanie wyobraźni jest wspaniałą praktyką, ponieważ wyobraźnia jest pomostem do psychicznej części umysłu i istotnym aspektem tworzenia. Medytacja dotyczy wolności i ekspansji, a nie przymusu.
Poświęcenie czasu na medytację w ciągu dnia jest aktem miłości do siebie i służby na rzecz innych, ponieważ pomaga utrzymać równowagę i być w stanie pokazać się innym w bardziej zrównoważony i połączony sposób. Poznajcie wiele różnych sposobów medytacji i stwórzcie własny styl, który pasuje do was i waszych potrzeb. Najważniejsze jest nie to w jaki sposób medytujecie, ale znalezienie metody, którą łatwo i przyjemnie włączycie do swojego codziennego życia. ~ Archanioł Gabriel przez Shelley Young
Źródło: http://trinityesoterics.com/2019/03/22/daily-message-friday-march-22-2019/