“Pozdrowienia. Jesteśmy Arkturiańską Radą. Z przyjemnością łączymy się z wami wszystkimi.
Istniejemy na płaszczyźnie egzystencji, którą możemy odczuwać stale rozszerzającą się. Możemy skupić się na tym rozszerzeniu, jednocześnie skupiając się na swoim. Wasi naukowcy wiedzą, że wszechświat się rozszerza. Więc na tym poziomie fizycznym możecie potwierdzić, że to prawda, ale na poziomie metafizycznym, jest to coś co musicie czuć aby poznać prawdę o tym. Wyczucie ekspansji jest łatwe, ale wymaga trochę skupienia. Musicie oderwać swój umysł od wszystkiego innego na czym normalnie się skupiacie i umieścić swoje świadome postrzeganie na swoim sercu.
Kiedy znajdujecie się w tej przestrzeni wewnętrznego spokoju, w tej przestrzeni miłości, nie możecie przestać odczuwać ekspansji, która ma miejsce wewnątrz was i wokół was w tej chwili. Nagle zdajecie sobie sprawę, że jesteście więksi niż myśleliście. Zdajecie sobie sprawę, że jesteście więksi niż wszystkie wasze problemy razem wzięte. Zdajecie sobie sprawę, że jesteście jednością z Energią Źródła i że nie ma się czym martwić. A potem po zaangażowaniu się w to ćwiczenie skoncentrowane na sercu, możecie się zastanawiać dlaczego nie robicie tego częściej. I to jest sztuczka. Sztuczka polega na przekonaniu siebie, że tego rodzaju ćwiczenia są bardziej wartościowe niż to co taki owaki publikuje teraz na Twitterze.
Są bardziej wartościowe niż to co dzieje się na świecie, jeśli chodzi o wiadomości o tym co się dzieje. Te ćwiczenia pomogą wam uwolnić wszystko co was powstrzymuje, wszystko co was ogranicza i uniemożliwia was bycie waszą prawdziwą jaźnią, Waszą całą jaźnią. Teraz, są też inne ćwiczenia, które są dobre dla was, jak jedzenie warzyw jest dobre dla was. I nawet jeśli wiecie, że jedzenie warzyw jest dla Was dobre, czasami musicie sobie przypomnieć o tym prostym działaniu. Owoce też są dobre.
Inne ćwiczenia, w które możecie łatwo się zaangażować, które wprowadzą was w stan błogości, ekspansji i jedności, to łączenie się z Matką Naturą i łączenie się z Matką Ziemią. Możecie wpatrywać się w niebo w ciągu dnia lub w nocy. Możecie wziąć bardzo długi prysznic lub kąpiel w wannie i zdać sobie sprawę, że oczyszczacie więcej niż skórę i włosy podczas gdy angażujecie się w te działania. Oczyszczacie swoją aurę, swoje pole energetyczne. Możecie mówić mantry lub słowa uznania. Możecie słuchać muzyki, która was podnosi na duchu. Możecie spędzać czas ze zwierzęciem lub po prostu myśleć o ludziach, których kochacie, oglądać wschód lub zachód słońca.
Jest tak wiele rzeczy, które możecie zrobić aby postawić się w tym stanie urzeczywistnienia, a my mówimy o uświadomieniu sobie, że jesteście stale poszerzającą się istotą miłości i Światła, która jest na ziemskim poziomie aby rozpoznać prawdę o was samych, a następnie żyć tą prawdą. To więcej niż tylko seria kroków, które dajemy wam abyście intelektualnie wiedzieli kim jesteście. Chcecie tego doświadczyć, a odczuwanie jest drogą. Teraz, jeśli możecie tylko przypomnieć sobie aby zaangażować się w te działania, poczujecie się bliżej nas, bliżej waszego Wyższego Ja i bliżej Źródła.
Jesteśmy Arkturiańską Radą i cieszymy się z połączenia z wami.”