https://www.youtube.com/watch?v=qQ4_i2Y59mI
Opublikowano 11 maja 2023
Mari Swaruu: Witam ponownie! Dziękuję, że znów jesteście ze mną i oglądacie mój film. Jestem Mari Swaruu. Ostatnie dwa filmy, które opublikowałam, dotyczyły tego jak zmienić swoją przeszłość. Pierwszy artykuł Swaruu, a ostatni to moja opinia na ten sam temat.
Artykuł Swaruu jest trochę trudny do zrozumienia ze względu na jej styl pisania i prawdopodobnie nie nadaje się do głosów robotów, ponieważ jej styl może wymagać więcej intonacji i większej ekspresji.
W moim przypadku piszę artykuły z myślą o potrzebach zrobotyzowanego systemu mówienia i jak większość z Was już wie, nie mam wyboru. Muszę ich używać lub w ogóle nie publikować filmów, ponieważ uważam, że filmy tekstowe są dość nudne.
Celem zmiany przeszłości jest przezwyciężenie problemów i warunków, które zaczęły się wtedy i nadal wpływają na wasze życie lub nasze życie dzisiaj. I jest to głównie ćwiczenie perspektywiczne, aby odwrócić naszą uwagę od tych wydarzeń, które mają niepożądany wpływ na nasze życie.
Podstawową koncepcją jest to jak możemy manipulować sobą i naszym umysłem aby stworzyć fałszywą pamięć, która będzie zastępować tę, której nie chcemy i która byłaby dla nas korzystniejsza. Ładniejsza pamięć może oznaczać mniej wyzwalaczy emocjonalnych i szczęśliwsze dzisiejsze życie.
Dzisiaj podzielę się z wami innym narzędziem lub koncepcją, która może być bardzo pomocna dla waszego osobistego rozwoju i duchowego postępu, a także dzięki, której będziecie w stanie zarządzać i radzić sobie z codziennymi ograniczeniami i wyzwaniami, które mogą nadal was niepokoić i mogą zatrzymywać lub uniemożliwiać wasz osobisty postęp.
Pojęcie to “Alter Ego” i jak mogą pomóc nam radzić sobie z życiem. To nie jest mój pomysł i nie ja wymyśliłam taką koncepcję. W rzeczywistości, istnieje wiele filmów na ten temat na YouTube i gdzie indziej. Jednak chcę, żebyście wiedzieli, że doszłam do moich wniosków na własną rękę i nie oglądałam tych innych filmów, ponieważ nie chciałam aby wspólne w nich koncepcje zmieniły lub wpłynęły na moje własne.
Nie wiem czy istnieją podobne koncepcje między tymi innymi a moimi, ale sugerowałabym, że jeśli jesteście zainteresowani tematem, możecie chcieć je wyszukać, obejrzeć i rozwinąć własne wnioski. Poniżej znajduje się moja wersja tematu.
Po pierwsze, musimy zrozumieć, że wszyscy działamy, zachowujemy się i funkcjonujemy z dużym wpływem naszego nieświadomego umysłu, na dobre i na złe. To stwarza nam poważny problem lub wyzwanie gdy chcemy zmienić lub zmodyfikować pewne aspekty naszej osobowości, których możemy nie chcieć, lub gdy chcemy zmienić sposób w jaki reagujemy na określone warunki życiowe. Na przykład, jak się czujemy i jak się zachowujemy po tym jak jesteśmy wyzwalani przez negatywne komentarze naszej rodziny.
Wyzwalacz emocjonalny ma miejsce gdy określony stan, postawa lub słowa pochodzące od innej osoby wywołują silną reakcję emocjonalną u podmiotu, jak we wcześniej ustalonej i powtarzającej się przyczynie i skutku. Najsilniejsze wyzwalacze to te, które podmiot rozwinął podczas interakcji z rodziną przez lata. Na przykład, gdy członkowie rodziny stale próbują kontrolować lub ograniczać działania podmiotu, powodując u niego silną frustrację.
Dobrym tego przykładem jest sytuacja gdy bliski członek rodziny, taki jak matka lub ojciec, nieustannie umniejsza podmiot, sprawiając, że czuje, że wszystkie jego osiągnięcia są mizerne i nieistotne, powodując, że podmiot wpada w ciągły powtarzalny cykl, który kończy się tym, że rozwija poczucie niegodności, niedostateczności i niskiej samooceny.
Toksyczny członek rodziny, który ma duży wpływ na podmiot, będzie stale obniżał jego samoocenę do tego stopnia, że poczuje się i przekona, że nie jest w stanie nic zrobić samodzielnie i że nie jest w stanie niczego osiągnąć, powodując, że podmiot popada w większą zależność od toksycznego i najprawdopodobniej narcystycznego członka rodziny, i ostatecznie spowoduje, że popadnie w ciężką depresję.
Tak jest właśnie w przypadku silnie narcystycznych członków rodziny, zwłaszcza matki i ojca, którzy będą chcieli uniemożliwić swojemu synowi lub córce osiągnięcie zdrowej samooceny, powstrzymując ich przed rozwijaniem zdolności stawiania czoła życiu i samodzielnego radzenia sobie, nie potrzebując już zasobów, które dawał im ojciec lub matka. Z tym, rodzic straciłby narcystyczny dopływ lub uwagę jaką daje mu brat lub siostra, ponieważ polegał na rodzicu, jeśli chodzi o przetrwanie. Narcyz po prostu nie chce stracić uwagi.
Wszystko to rozwija poważne świadome i nieświadome wyzwalacze oraz niepożądane psychiczne reakcje psychologiczne, które uniemożliwiają jednostce osiągnięcie najlepszego potencjału lub najlepszej wersji siebie. Te wyzwalacze, ograniczające reakcje psychologiczne i wzorce myślowe są głęboko zakorzenione w podświadomości podmiotu i uniemożliwiają mu rozwój tak jak chce i pragnie, ponieważ są tak głęboko zakorzenione w ich umysłach, że wierzą, że nie są w stanie zrobić lub osiągnąć tego czego chcą. Na przykład, chęć bycia bardziej samowystarczalnym, asertywnym i bezpiecznym z koncentracją i jasnym celem w życiu.
Istnieje sposób na przezwyciężenie ograniczeń, które zostały zaprogramowane w umyśle podmiotu, a podmiotem może być każdy, włączając was, włączając mnie, i tutaj może się przydać użycie alter ego.
Podstawową koncepcją, składającą się z kilku słów, jest stać się kimś innym, aby zachowywać się jak ktoś inny, bez konieczności działania w życiu, jak można by oczekiwać od pierwotnej tożsamości podmiotu. W ten sposób w dużej mierze jest on w stanie przezwyciężyć psychologiczne wyzwalacze i ograniczenia, które uniemożliwiają mu zadowalający postęp przez całe życie.
Aby to osiągnąć, musicie wyobrazić sobie najlepszą wersję siebie, jak najlepszymi chcielibyście być, najlepiej spisując wszystko i traktując ten proces bardzo poważnie. Im jaśniejsze są wasze pomysły, koncepcje i lista tego jak powinno wyglądać wasze idealne Ja, i im bardziej szczegółowe, tym lepiej. Chodzi o to aby stworzyć super wersję siebie, skąd możecie działać. Tak więc, za każdym razem gdy stajecie przed wyzwaniem w życiu, możecie zadać sobie pytanie, co zrobiłaby najlepsza wersja was, więc zachowujecie się przez cały dzień, wcielając tę najlepszą wersję siebie.
Ale aby móc rozwinąć skuteczne alter ego, musicie przestrzegać kilku ważnych czynników. Jednym z nich jest to, że nigdy nie wolno używać tożsamości, która już istnieje. Na przykład, Superman, Batman lub Wonder Woman, ani żadna inna celebrytka ani żadna osoba, którą byście podziwiali.
Problem z tym, podczas gdy rozwijacie swoje działające alter ego, polega na tym, że idąc ulicą, powtarzając sobie, że jesteś Batmanem, po prostu nie jest wiarygodne, szczególnie dla was i dla waszego nieświadomego umysłu, ponieważ bardzo dobrze wiecie świadomie i nieświadomie, że nie jesteście Batmanem, chyba że naprawdę jesteście Brucem Waynem, ale to jest wasz problem i to jest poza tematem.
Wasze alter ego musi być czymś co tworzycie dla siebie z niczego, łącznie z jego nową nazwą. Najlepsza wersja was jest waszą własną i nie ma sobie równych. Wtedy będziecie wiedzieli, że to wy i żadna inna osoba nie może być tak doskonałym alter ego poza wami. Wasza bardzo nieświadomość wesprze was, ponieważ wiecie, że jesteście tą nową postacią w waszym życiu.
Jest powód, dla którego przywołałam superbohaterów Matrixa w tym filmie. Jeśli zauważycie jak rzekomo działają, są oni kimś normalnym i słabym, czasem nawet żałosnym, i nie przeszkadza im to, ale wiedzą, że są też tą inną super wersją siebie, o której niewiele osób, które znają, jeśli w ogóle, wie, że istnieje. Możecie sprawić, że ta sama zasada zadziała dla was.
Pamiętajcie, że zawsze będziecie małym JoJo Johnnym, jak nazywała was wasza matka odkąd skończyliście trzy lata. Oczywiście, teraz macie 45 lat, a wasza matka nadal nazywa was Joe Joe Johnny, chyba że z biegiem czasu opracowaliście sposób aby nie postrzegać tego jako problemu, a nawet go polubić. Te małe słowa mogą być wyzwalaczem, który powoduje, że ponownie wpadacie w mentalność małego bezradnego dziecka, od którego tak bardzo chcecie uciec.
Oznacza to, że aby rozwinąć dobrze działające alter ego, musicie porzucić wszelką zależność od tego co łączy was z waszą niechcianą przeszłością oraz starą i nieefektywną wersją was, z której chcecie wyrosnąć. Jak to się mówi, aby być najlepszą wersją siebie musicie opuścić swoje rodzinne miasto. I to jest ważne, ponieważ wszystko w waszym rodzinnym mieście przypomni wam o waszym starym Ty, a wraz z tym sprawi, że będziecie działali w zaprogramowany sposób nawet z waszej nieświadomości, utrzymując was uwięzionymi w waszym starym Ja. Nie wspominając o tym, że będziecie również łatwo dostępni dla członków rodziny i starych przyjaciół, którzy utrzymają was w tej starszej mentalności.
Ale mimo to, opuszczenie lub nie swojego rodzinnego miasta zależy od was i od waszych osobistych potrzeb i wyborów, i może nie być to całkowicie konieczne aby móc się rozwijać i być najlepszą wersją siebie, używając tej metody alter ego lub nie. Możecie nawet wybrać dla siebie nowe imię w swoim alter ego i zobaczyć siebie jak chodzicie i jak zachowujecie się w danej sytuacji przez cały dzień. Jak powiedziałam powyżej, im bardziej szczegółowe, tym lepiej. A jeśli zapiszecie wszystko w specjalnym notatniku, do którego nikt oprócz was nie może mieć dostępu, będziecie cieszyć się dodatkowymi efektami jasności i skupienia.
Ta koncepcja alter ego jest bardzo skuteczna w przezwyciężaniu ograniczających psychologicznych myśli, wyzwalaczy i ograniczeń, które naturalnie kojarzymy z naszą oryginalną lub normalną tożsamością. A im więcej praktykujecie, tym lepsi staniecie się w działaniu jako swoje doskonałe Ja, jako wasze alter ego.
Użyjcie swojej wyobraźni. Potencjał tego narzędzia jest praktycznie nieograniczony. Postrzegajcie swoje alter ego jako osobę, która zmieni wasze życie, ponieważ tak właśnie się stanie. Bądźcie swoim własnym superbohaterem. Bądźcie mądrzy i silni, moi przyjaciele.
Dziękuję za obejrzenie mojego filmu. Dziękuję za wysłuchanie mnie i mam nadzieję, że zobaczymy następnym razem.
Trzymajcie się,
Mari Swaruu
Źródło: https://swaruu.org/transcripts/alter-egos-and-how-they-can-help-us-cope-with-our-daily-life-english